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Du yoga pour transpirer, se muscler, se détoxifier, pour méditer, déstresser, gérer ses émotions, booster son énergie et son bien-être...Cette anthologie du yoga regroupe tous les styles de yoga, doux comme intensifs, stretch comme strong, et toutes les s
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Dans ce DVD avec Maud Dreyer, enseignante de yoga et yogathérapeute formée à la méthode Lionel Coudron, vous découvrirez les bases et fondamentaux du yoga (La salutaion au soleil, une méditation guidée et des exercices respiratoires prânâyâmas) et une sér
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PAIRE DE CHAUSSETTES DE YOGA AVEC LACETSLes 100% de particules de silicone sur le bas offrent une surface antidérapante, même après plusieurs utilisations et lavages, vous protégeant de glisser quand faire des exercicesParfait pour le yoga, pilâtes, Balle
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Selon l'enseignement du Maître de yoga Sri T. Krishnamacharya, le yoga ne se limitait pas à la pratique physique mais exigeait l'écoute, la récitation par ''cœur'' et l'étude du Yogasûtra de Patañjali recélant tout l'art et la sagesse du yoga. Cette tradi
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Améliore l'élasticité de tes muscles et améliore ta souplesse Bien souvent sous-estimée, la sangle de yoga peut t'aider à réaliser tes asanas avec un plus grand confort. Si tu te sens un peu raide, cette sangle de 2,6 m te permettra de progresser r
