Changer son rapport à l'argent Vous avez l'impression de ne pas vivre dans l'abondance ? Vous n'avez pas autant d'argent que vous le souhaitez ? L'argent est associé à tant de peurs et de croyances familiales et personnelles que votre abondance est li
Après avoir décortiqué avec humour et expertise le fonctionnement de l'enfant, puis de l'ado, les autrices s'intéressent dans ce troisième ouvrage au couple et aux crises qui émaillent le quotidien conjugal, parental et familial. Vous aimiez :
Tu es une warrior ! « Si vous prenez la fuite face à vos peurs, elles vous poursuivront toute votre vie. Si vous leur foncez dessus, elles s'écarteront sur votre passage. Les peurs détestent qu'on leur fonce dessus. » Qui n'a jamais eu du
100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l'expérience des plus grandes personnalités (entrepreneurs, sportifs...), par l'auteur du best-seller Vous êtes 10 fois plus intelligents que vous ne l'imaginez !Grâce aux 100 exercices présentés da
Que se passerait-il si vous écoutiez et agissiez selon votre intuition pendant 100 jours ? Une nouvelle vie s'offre à vous grâce au Défi des 100 jours. Il vous suffit de déterminer ce que vous souhaitez - un nouveau job ? vous remettre en f
Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique
Zen, un jeu d'enfant 18 mois - 6 ans Grandir heureux grâce au yoga et à la méditation Ce livre d'éveil au yoga et à la relaxation propose plusieurs séances, calmes ou toniques, adaptées à chaque âge et toujours ludiques ! Chacune est accompagnée des po
"Rosita venait d'avoir quarante ans et ses deux fois vingt bougies lui avaient craché au visage que le compte à rebours allait commencer et qu'il était temps d'en profiter. En profiter ? Mais comment ? Elle qui, chaque matin, attaquait sa journée par une
Des exercices pratiques pour rééquilibrer le fonctionnement de ses organes internes ou de son système nerveux et renforcer ses capacités d'autoguérison ainsi que sa confiance en soi : automassage taoïste, quatre exercices quotidiens, des techniques de ren
Stress, morosité, fatigue, tensions... ou juste irrésistible envie d'aller (encore) mieux?Et si notre principal problème était le manque d'émotions positives ? Joie, sérénité, confiance, gratitude, émerveillement, amour... Ces émotions sont un puissant an
Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des geste
Sortez du lit, allez explorer votre chambre, votre appartement, avant de conquérir le vaste monde avec un seul objectif, faire l'amour partout... partout où c'est agréable, partout où c'est possible, et partout où ce sera sans danger. Voici des sugges
La santé sans tabou La polyarthrite rhumatoïde, caractérisée par une inflammation chronique des articulations, est une maladie complexe et pouvant devenir très invalidante. Elle touche aujourd'hui près de 300 000 personnes en France.Le docteur Jean-Da
Le petit livre du Kama Sutra Réchauffez votre vie amoureuse avec cette collection de plus de 30 positions sexuelles renversantes, inspirées du classique de la littérature orientale érotique.Des positions lentes à celles sensuelles, en passant par cell
Figure incontournable du handball, Cléopatre Darleux brille en tant que gardienne de but de l'équipe de France. Aujourd'hui maman, elle est l'une des rares athlètes à être revenues au plus haut niveau de la compétition après avoir accouché, et milite pour
Jay Shetty, l'auteur du best-seller Penser comme un moine, propose dans ce nouvel ouvrage de vous guider dans chaque phase de la relation amoureuse, en s'appuyant sur la sagesse ancienne et la science moderne.Personne ne nous apprend à aimer. Nous avons s
T'as pensé à... ? Guide d'autodéfense sur la charge mentale « J'ai lancé le compte "T'as pensé à... ?" sur Instagram un mardi matin de novembre, entre le biberon de mon fils et mon café. Après la participation de copines épuisées, des milli
L'enfant précoce aujourd'hui Les temps changent à grande vitesse, bouleversant les repères traditionnels de l'éducation. Les enfants sont confrontés à des modes de vie et d'apprentissage inédits que leurs parents ne maîtrisent pas toujours. Comment ai
Ça y est, c’est officiel, dans un peu moins de 9 mois, vous allez devenir papa. Face à cette nouvelle responsabilité, les conseils d’un père passé récemment par cette étape seront les bienvenus !Grâce à ce guide 100 % concret et pratique, vous pourrez :•
Peur de la sonnerie du téléphone, panique dès qu’il faut dire un mot en public, sensation d'être moins bon que les autres... On a tous ressenti une ou plusieurs de ces émotions paralysantes. Et on voudrait bien
La conseillère en lactation et créatrice du blog @mamanquiallaite livre les clés d'un allaitement serein : bases théoriques, premiers jours, retour à la maison, difficultés à surmonter, évolution, entre autres.
Gingembre et curcuma Un concentré de bienfaits pour des aliments 100 % naturels Le gingembre, le curcuma et les autres Zingibéracées (galanga, cardamome, zédoaire...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :
Au regard des discours alarmistes des autorités sanitaires et fort de sa longue expérience dans l'analyse de phénomènes épidémiques, l'auteur relativise les dégâts causés par la Covid-19. Il accuse le gouvernement d'avoir cédé à la panique préférant s'abr
À toi, lectrice ou lecteur, Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains.Tu me connais pour mon humour, mais tu sais bien que parfois, derrière, on se cache un peu, on tait certaines choses.J'ai passé 28 ans de ma vie à ne pas m'é
Un an après son premier livre, Monsieur Keto rempile avec 50 nouvelles recettes irrésistibles. Naturopathe et passionné de cuisine (il est passé par la case « Objectif Top Chef » en 2020), Monsieur Keto a prouvé qu'on pouvait se régaler et pren
La règle des 5 secondes Apprenez à passer à l'action en 5 secondes top chrono ! Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'acti
Si vous voulez tout savoir de la nouvelle sexualité, souhaitez trouver ou retrouver le plaisir et en connaître les secrets, si vous rêvez de booster votre libido, ce livre est pour vous.Malgré les nombreux articles consacrés au sujet, beaucoup de femmes n
Du pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est la méthode pilates spécial minceur qui fait fondre, qui tonifie et qui sculpte zone par zone !Qui croit que le pilates est trop doux pour faire mincir ? Le Pilates minceur, c'est THE method pour modele
Voies positives Les sens cachés de votre prénom Partez à la découverte de vous-même Votre prénom a un sens, mais lequel ? Prolonger le rayonnement d'un ancêtre ? Incarner une figure héroïque ? Afficher une appartenance ? Vouloir
Un antioxydant puissant et un activateur de la production d'énergie : voici les deux précieuses propriétés de la Coenzyme Q10.Synthétisée naturellement par notre organisme, cette molécule contribue au bon fonctionnement du coeur, du cerveau, des muscl
Réalisez vos désirs les plus chers ! Depuis sa publication en 1963, La Puissance de votre subconscient, du Dr Joseph Murphy, s'est vendu à plusieurs millions d'exemplaires dans le monde entier. Considéré comme l'un des meilleurs ouvrages de développem
Au-delà de Mars et Vénus Passer à un amour supérieur Si les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, c'est aussi le cas de leurs hormones. Ce sont même ces dernières qui nous rendent si différents. Aujourd'hui, la vie
Le guide du nouveau-né L'ouvrage pratique indispensable pour aider les jeunes parents au retour de la maternité. 200 photos qui montrent, sous forme de pas-à-pas détaillés, tous les gestes pour bien s'occuper de son nouveau-né au quo
Rééquilibrage alimentaire Déjà la 4e édition et plus de 20 000 lecteurs ! Bénédicte Le Panse est devenue une spécialiste renommée pour la perte de poids sans privation. Acteurs, chanteurs, journalistes, politiques, chefs d'entreprise... Ils
Perdre du poids avec le rééquilibrage alimentaire, c'est possible ! Mincir, c'est facile ! Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimentaires... Et s'il suffisait de manger équilibré ? Pas de privation ni de prise de tête, mais le coach
Découvrez la prophétie et les enseignements du peuple des étoiles On les appelle le Peuple des étoiles. Ils sont les derniers descendants des Incas. Pendant près de 500 ans, la communauté des Q'ero, est restée exempte de tout contact espagnol et occid
Après le succès du langage émotionnel du corps, l'auteur, ostéopathe D.O., conférencier international, formateur, nous livre une version encore plus passionnante de la lecture du corps et des souffrances à dépasser pour trouver cet équilibre que nous rech
Ne compte plus les jours. Fais compter tes jours. Lorsque j'ai été accidentée et grande brûlée à 16 ans, la bulle dans laquelle je me sentais en sécurité a littéralement...explosé. Aujourd'hui rétablie et plus que jamais en vie, je me le suis promis :
Parce que tout le monde mérite une vie sexuelle épanouissante, chaque livre de la collection « Sexplorer avec Masha Sexplique » aborde sous tous les angles une problématique spécifique. Désir, plaisir, douleur, des spécialistes de la santé psycho-sexuelle
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