L’imbattable Max Verstappen est en bonne voie pour réaliser une carrière en Formule 1 époustouflante.Baigné dans le sport automobile depuis tout petit, Max commence le karting à 4 ans avant de devenir le plus jeune
Le stretching pour votre cheval Vous pouvez améliorer les performances de votre cheval et soulager ses douleurs en pratiquant le stretching équin. Cette approche d'étirements issus des techniques ostéopathiques est devenue incontournable dans le suivi
Cet ouvrage aborde l'anatomie équine de façon originale. En présentant les différents systèmes (musculaire, nerveux, lymphatique, etc.) et appareils (digestif, respiratoire, etc.) peints sur le corps du cheval, il permet au cavalier de comprendre le fonct
Langage corporel et signaux d'apaisement chez les chevaux Les chevaux émettent une diversité de signaux corporels en réaction à leur environnement. Ceux-ci sont clairement perceptibles par les chevaux entre eux, dans les actions, les gestes et les att
Ce guide décrit les phénomènes climatiques rencontrés en montagne, montre comment comprendre les bulletins météo, les cartes techniques, les images satellitaires et utiliser Internet pour prévoir au mieux le temps et adopter sur le terrain les bons compor
Il y a vingt ans, une équipe de surfeurs pionniers affrontait pour la première fois la vague géante et fugace de Belharra au large de la corniche basque.Peyo Lizarazu, à l'initiative de cet événement dont les images firent le tour du globe, observait en r
Biographie de ce joueur de basketball français, emblématique des années 1980 et 1990. Il a notamment remporté les championnats d'Europe en 1993 avec l'équipe du CSP Limoges dont il était capitaine.
Un journal de bord pour consigner l'ensemble de ses plongées : les dates et les lieux, les niveaux de profondeur, les durées, etc. Avec des encarts pour y intégrer des commentaires.
À l'automne 2022, 138 solitaires seront sur la ligne de départ de la douzième édition de la Route du Rhum pour arriver quelques jours plus tard dans l'été permanent de Pointe-à-Pitre aux Antilles, après un parcours de 3 500 milles (6 500 kilomètres). Cett
Réussir ses galops 1 à 4 Cahier d'exercices Le savoir-faire pédagogique au service des examens fédéraux d'équitation Conforme au nouveau programme de la FFE Complément indispensable du manuel de cours Réussir ses Galops
Les chevaux nous parlent... si on les écoute ! Kako d'Espagnac est un cheval trotteur français, compagnon de loisir d'une jeune femme. Si son profil est assez commun, son histoire l'est un peu moins.En effet, sa cavalière, Hélène Roche, est une étholo
101 exercices de saut d'obstacles Voici un ouvrage exceptionnel, véritable livre « culte » aux États-Unis pour tous les cavaliers de saut d'obstacles. En effet, il est constitué de 101 fiches techniques divisées en huit parties, progressives, claires
De sa naissance en Angleterre à la fin du XIXe siècle à son véritable développement à partir des années 1960, avec l'épopée des joueuses rémoises et les victoires américaines en Coupe du monde et aux Jeux olympiques, ce livre retrace cent cinquante ans d'
Il devait la boucler, ça ne l'a pas fait... Pour la troisième fois, la formidable course à la voile en solitaire autour du monde s'est refusée à Kito de Pavant. Anéanti dans la folie des quarantièmes rugissants, après trente jours de navigation, son espoi
Vous tenez entre les mains un livre consacré à mon voyage au service du football. J'ai montré que rien n'est impossible si on ne renonce jamais. J'ai gagné beaucoup de matchs, j'ai remporté beaucoup de titres. Mais le football m'a aussi donné une vie et u
101 Exercices de dressage Que vous pratiquiez le dressage en tant que discipline équestre ou que vous souhaitiez vous former au dressage pour améliorer les performances globales de votre cheval, un entraînement par des exercices efficaces est indispen
Le travail en main Améliorez la souplesse et la confiance de votre cheval Le travail en main classique est une composante précieuse mais malheureusement souvent négligée de l'éducation et du dressage du cheval. Cet outil rompt pourtant la m
101 exercices au sol Travail du cheval au sol et en main Découvrez dans ce guide d'initiation au dressage des chevaux 101 exercices au sol et en main pour éduquer progressivement et correctement votre monture. Avant d'envisager d
Le manuel complet de préparation aux examens d'équitation conforme aux nouveaux programmes fédéraux officiels + des questions/réponses d'examen pour s'entraîner ! Vous avez déjà passé avec succès vos galops 1 à 4 ? Bravo ! Vous êtes en bonne voie pour
Depuis le début des années 1990, seulement quinze personnes ont réussi à venir à bout du marathon de 180 kilomètres de Barkley, situé dans le Tennessee. Les auteurs proposent un portrait de ces sportifs, qu'ils soient ingénieur, homme politique ou charpen
Moins Courir Pour Mieux Courir est un manuel d’entraînement dont le titre résume le projet : une approche de la course à pied ludique, positive et multisport, dont l’objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. Ancien football
Sport le plus médiatisé au monde, le football a toujours représenté un enjeu de pouvoir.À la confluence d'intérêts économiques, diplomatiques, politiques et sociaux, il a été l'étendard de divers régimes l'utilisant pour « unir » leur nation sous l'oeil c
Après une jeunesse dédiée au cyclisme, au prix d'entraînements éprouvants, Marion Sicot atteint le haut niveau. Alors qu'elle idéalise sa nouvelle vie en intégrant une équipe féminine de cyclisme professionnel international, elle déchante car sa situation
Depuis qu'elle existe, la boxe a toujours passionné. (re)découvrez dans ce livre richement illustré l'histoire mondiale de la boxe et tous ses plus grands champions.Jean-Philippe Lustyk raconte, au plus près des rings, la grande épopée du noble art comme
Peut-on raconter l'histoire du basketball en 288 pages ? La réponse est oui. De sa naissance en 1891 à nos jours, la balle orange a connu une évolution qui en fait aujourd'hui l'un des sports les plus suivis dans le monde. Un sport qui a toujours su s
Une présentation de l'impact de cette activité sur le corps humain accompagnée de conseils pour améliorer ses postures afin d'éviter les blessures.
Un siècle de foot en 200 chroniques Le livre que vous tenez dans les mains chronique près d'un siècle de football mondial.Il débute à l'aube de la Coupe du monde 1930 et se termine au Mondial 2022 au Qatar. Certaines dates évidentes (le parcours de Zi
La Bible de la lose du sport français
Le coureur cycliste retrace son parcours sportif depuis sa première course jusqu'aux championnats du monde en Belgique tout en évoquant sa vie privée ainsi que le cercle intime de ses amis et de ses proches.
Biographie du champion du monde de Formule 1 de l'édition 2021-2022. L'auteur retrace la carrière du Néerlandais, devenu en 2016, à l'âge de 17 ans, le plus jeune pilote à disputer un Grand Prix. Il dévoile les ressorts de son caractère bouillant et souli
Retour en images sur la saison de football 2021-2022.
Mes astuces pour cavaliers Retrouvez dans ce livre 100 astuces équestres indispensables pour prendre soin de son cheval, bien monter, des conseils pour entretenir son matériel... tout ce qu'il faut pour vous faciliter la vie aux écuries ! Que vous soy
Le grand livre du MMA Conor McGregor, Khabib Nurmagomedov, Georges St-Pierre ou encore Ciryl Gane. Ils sont les nouvelles superstars, élevés pour certains au rang d'icônes. Entre fantasme nourri par la peur de l'inconnu et fascination teint
Biographie du Rafael Nadal, depuis ses années de jeunesse passées sur l'île de Majorque jusqu'à ses victoires en grands chelems. Organisé autour de onze match clés, l'ouvrage aborde le style et les qualités de jeu du tennisman ainsi que sa relation à sa f
Le jeune cheval, le comprendre pour mieux l'éduquer Depuis plus de quinze ans, la Méthode La Cense fait référence en matière d'éducation du cheval. Dans cet ouvrage, l'équipe du haras partage son savoir-faire professionnel et son expérience. Vous déco
Le guide indispensable avec toutes les informations utiles et techniques pour aborder, clé en main, la saison 2024 de Formule 1, que vous soyez néophyte ou fin connaisseur de la discipline.• Enjeux 2024 : les coulisses et l’organi
« À 10 ans, on aurait payé pour le voir jouer. Les recruteurs se pressaient autour des terrains. » Dès ses débuts à l’AS Bondy, Kylian Mbappé a fait l’unanimité autour de son talent.
Qui est Franck Ribéry ? Quel est son parcours ? Quel est son caractère ? Quelles rencontres ont façonné ce footballeur fantastique ?Au fil d’une longue conversation imaginaire, le joueur revient sur sa carrière foo
On dit souvent que le XV de France est la vitrine du rugby français.Depuis 2009, le collectif satirique Boucherie Ovalie se fait un plaisir de lancer des pavés dans cette vitrine. Pourtant, c’est par une déclaration tardive au m
Quels sont les secrets d’Erling Haaland, futur Ballon d'Or ?Être un athlète complet.• Développer son sens du collectif.• Perfectionner son hygiène de vie.• Nourrir le mental de la gagne.• Ramener la
De Juan Manuel Fangio à Lewis Hamilton et Max Verstappen, retrouvez tous les pilotes de légende, vibrez au son des moteurs et revivez les dépassements de génie, les sorties de piste fatales et les rebondisseme
L’Histoire officielle du Tour de France raconte l’épopée centenaire du Tour, de la première course sensationnelle de 1903 jusqu’à nos jours, en passant par l’âge d’or des grands champions. Ri
Un vent de liberté « Que pouvais-je bien avoir dans la tête avant le départ de la première Route du Rhum ? Je ne m'en souviens pas, tout ceci est un peu loin. J'étais petite, pour décider de partir traverser l'Atlantique toute seule. J'avais vingt ans
Éloge de l'inconditionnel Témoignage d'une zèbre sur le court Dans ce témoignage à fleur de peau. Alizé Lim livre son parcours, celui d'une petite fille devenue sportive de haut niveau qui vit chaque événement de manière inconditionnelle. E
Football club géopolitiques 22 Histoires insolites pour comprendre le monde Pourquoi l'Espagne de Franco a-t-elle refusé, de jouer contre l'URSS ? Quels matchs ont dépassé l'enjeu sportif pour devenir une guerre géopolitique ? Quelles confr
Mondial football club geopolitics Tome 2 22 histoires insolites sur la Coupe du monde do football Par quels moyens Mussolini est-il parvenu à instrumentaliser la Coupe du monde 1934 au profit de son régime fasciste ? Comment la C
Le livre Huitième titre de la collection des « 100 Histoires de légende », cette anthologie raconte le destin des personnalités qui ont fait l'histoire du football et en explique les principaux phénomènes.Une formidable idée de cadeau pour comprendre
Une rétrospective de la célèbre course de bateaux, depuis sa création en 1978, à travers des photographies et des anecdotes.
Le récit des expéditions transafricaines lancées par Citroën. Le raid sportif est illustré de nombreux fac-similés : cartes, recueils de chansons, journal de bord, etc.
Le spécialiste de glisse nautique propose des conseils pour débuter ou perfectionner sa technique de rame.
23 portraits de champions olympiques français qui ont gagné l'or aux jeux Olympiques d'hiver.
Des conseils à destination des grimpeurs débutants ou avancés pour apprivoiser son mental afin de dépasser ses peurs, avoir confiance en soi, gérer son stress et ses émotions, mémoriser une voie ou sortir de sa zone de confort. Avec des exercices pratique
Suivant le parcours d'une vingtaine de courses océaniques et de régates, du Vendée Globe au trophée Jules Verne en passant par la Coupe de l'America, cet ouvrage illustré raconte le rôle joué par les phares, gardiens de toutes les navigations, dans leur h
Tendi Sherpa a réussi l'ascension de 21 sommets de plus de 8.000 mètres, dont quatorze fois celle de l'Everest. Lors de conférences données à travers le monde, il dénonce l'amateurisme de certains alpinistes, la surfréquentation des voies les plus connues
Voyage au pays des boxeurs Comment peut-on être boxeur professionnel ? Sociologue initié à l'art de la frappe, « Busy » Louie nous emmène au pays des pugilistes de l'hyperghetto de Chicago pour y goûter la saveur et la douleur de l'action entre les co
Une présentation pratique des prérequis pour enseigner le krav maga, tant en termes de conception de cette discipline que de contexte législatif, de connaissances physiologiques et de méthodes d'enseignement. L'auteur aborde notamment la définition du fla
Une synthèse sur les ultras, des groupes de supporters très engagés dans les clubs et sur les gradins des stades, cependant distincts des hooligans en ne valorisant pas la violence de ces derniers. Le sociologue analyse les formes de participation de ces
Un point sur la question des violences sexuelles dans le monde du sport. L'anthropologue et sociologue remet en contexte les affaires ayant défrayé la chronique et dégage les spécificités de cet environnement par rapport à d'autres, où ces dérives ont éga
Malgré l'obligation faite en 2014 aux fédérations sportives de France de respecter des quotas de genre dans leurs instances dirigeantes, seule une parmi ces 36 organisations est dirigée par une femme en 2022. La sociologue analyse les raisons de cette dis
Les mémoires du dernier chasseur de loups en Poitou, au début du XXe siècle.
